Фото: Какие витамины пить при планировании беременности женщине

Какие витамины пить при планировании беременности женщине

Время чтения: мин.

Нет времени читать

Чтобы плод развивался нормально, нужно заранее задуматься, какие витамины пить при планировании беременности женщине. Как правило, они содержатся не только в определенных продуктах, но и витаминных комплексах, продаваемых в аптеках.

Насколько важен приём фолиевой кислоты?

В основном всегда беременным женщинам и женщинам, планируемым беременность, назначается приём фолиевой кислоты. Витамин В9 очень важен для зачатия здорового ребёнка и для его внутриутробного развития.

К преимуществам фолиевой кислоты стоит отнести:

  • исключение появления дефектов нервной трубки, которая становится спинным мозгом;
  • благоприятное влияние на формирование и созревание плаценты;
  • снижение риска выкидыша.

Нужно ли употреблять витамин А?

Если появляется вопрос, какие витамины принимать при планировании беременности женщине, стоит сходить к врачу, поскольку самостоятельное назначение может оказывать негативное влияние.

Помимо фолиевой кислоты женщине практически всегда назначают приём витамина А, так как он обладает такими преимуществами:

  • оказывает благоприятное влияние на эмбриональное развитие;
  • у плода формируются здоровые внутренние органы и крепкая нервная система;
  • быстрое восстановление тканей женщины после родов;
  • поддержка зрения в нормальном состоянии;
  • защита организма от инфекций и простуды;
  • нормализация обменных процессов.