Подготовка к беременности после 30

С чего начать планирование беременности после 30? Тридцать лет – именно в этом возрасте многие современные женщины начинают задумываться о малыше. В этом нет ничего необычного, однако врачи предупреждают о том, что с увеличением возраста женщины растут риски того, что у ребенка будут определенные генетические отклонения. Забеременеть в данном возрасте иногда сложно потому, что матка и иные женские репродуктивные органы в этом возрасте изменяются.

Важно, чтобы планирование беременности в этом возрасте велось при участии квалифицированного специалиста.

О чем нужно помнить?

1. Если женщина в качестве контрацепции использовала внутриматочную контрацепцию, на этапе планирования ее нужно извлечь;
2. Если женщина принимала противозачаточные контрацептивы, за три месяца до осуществления зачатия требуется остановить их прием;
3. Желательно консультация специалиста-генетика. В особенности это касается тех, у кого есть родственники с генетическими отклонениями;
4. Нужно исследовать проходимость маточных труб, если в анамнезе имеется аборт или болезни малого таза;
5. Важно сбалансированное, полноценное питание.

Подготовка к беременности после 35 лет

В таком возрасте подготовка должна начинаться за полгода – год до планируемого зачатия. Это время нужно выделить для того, чтобы организм очистился от многолетних «загрязнений» в виде медикаментов, никотина и алкоголя. Кроме того, нужно готовиться психологически и физически. С чего начать планирование беременности после 35, что учесть?

1. Принимать фолиевую кислоту за два – три месяца до осуществления зачатия. Главная цель – предупреждение аномалий нервной трубки плода;
2. Курение должно быть абсолютно исключено. Оно принесет не только вред самому ребенку, но и будущей матери. Курение в таком возрасте способно приводить к патологиям функционирования сердечно-сосудистой системы;
3. Не нужно налегать на употребление БАДов и различных витаминных добавок. Особенно опасна передозировка витамина A и D;
4. Нужно перед планированием избавиться от лишнего веса, поскольку он может провоцировать развитие сахарного диабета;
5. Если женщина придерживается такого популярного направления в питании, как вегетарианство, нужно обсудить с врачом возможность дефицита железа и кальция;
6. Необходимы консультации узких специалистов, особенно при наличии таких заболеваний как гипертония, диабет, проблемы с мочевыделительной системой и тромбоз глубоких вен в анамнезе.

Таким образом, ответ на вопрос о планировании беременности «с чего начать женщине в 35» предполагает грамотную и пошаговую подготовку.

Вторая беременность после 30: подготовка

Для начала стоит сказать о перерыве, который следует выдержать между первой и второй беременностями. Данный период должен быть равен как минимум двум – трем годам, поскольку именно за это время женский организм способен восстановиться и набраться сил перед следующей беременностью. Если женщину родоразрешали при помощи кесарева сечения, данный срок рекомендуется продлить до трех – четырех лет.

Что касается обследований, беременность после 30 лет (вторая подготовка) сопряжены с посещением таких докторов, как гинеколог, терапевт и стоматолог. Это нужно сделать обязательно. Относительно стоматолога, нужно помнить о том, что важно не только сохранить зубы здоровыми, но и предупредить распространение инфекций по всему телу (ротовая полость как источник распространения в данном случае). При проблемах с обменом веществ и щитовидной железой нужно обратиться к врачу-эндокринологу.

Нужно сдать все анализы, которые упомянет врач-гинеколог и терапевт. Ключевыми здесь будут анализы на половые инфекции и сахар в крови. Кроме того, нужно сделать бактериальный посев на инфекцию стафилококка и пройти флюорографию. Лечение проблем с организмом также должно проводиться вовремя, ведь на протяжении беременности прием многих медикаментов будет запрещен, так как они имеют тенденцию приносить вред малышу. Желательно, чтобы анализы сдавались обоими партнерами. Подготовка к беременности после 30 лет (второго ребенка) должна быть осознанной и кропотливой.